2022-01-07 七草粥 今日は七草の日 一年の最初の節句である「人日の節句」に 七草粥を食べることで 邪気を払い万病を除く、と言い伝えられています。 七草には体にたまった老廃物を外に出すための 栄養素が含まれていることから お正月で疲れた胃を休め、不足しがちな栄養を補うともいわれていますよ。 今はスーパーにも七草粥セットみたいな感じで 売ってるから食べてみるのもいいかもね。