みんなの空

岩手県花巻市にある隠れ家的美容室です。

観葉植物

昨年から気になっていた観葉植物

アデニウムという塊根植物です。

ホームセンターコメリに行って

なんとなく植物コーナーをみていたら

販売してて、しかも割引になっていたので

お試しで購入してみました。

今は休眠の時期なので葉っぱはないけど

出て来るのが楽しいなのであります。

命日過ぎてた。

2年前に亡くなったリズム

命日をだいぶ過ぎてました。

それと近所のワンちゃんも最近亡くなったと

聞いて、リズムと同じ年で散歩中に会うと

良くケンカしてなぁと懐かしく思いました。

あちらの世界で会ってるかな……。

世界睡眠デー

今日は世界睡眠デー

日本は3/18を睡眠の日として制定しているそうです。

どちらも睡眠のことを考えてみる良い機会です。

睡眠は生活のパフォーマンスや健康を支える

大事な機能。

日本人は睡眠に満足していない人が40%と高く

世界ワースト一位のようです。

睡眠習慣や睡眠環境を見直してみてはいかがでしょうか?